本人自认为完全治愈，截止2019年底7年没有复发。

先说药物治疗过程（前边大半废话，后边几句才是真正有效的治疗过程）

初三就得了胃炎（当时不知道是胃炎，只是胃疼），起初问的镇里小诊所的医生，只开西**丁和助消化的药物，发现越吃越严重，后来高一看了县城的老中医，一学期喝中药让病情迅速发展到疼得夜里睡不着，到高二上课都会被疼哭（本人男，自认为挺能忍受疼痛的）。

后来换了老中医，服药期间可以控制胃疼症状，间断服药后病情更加恶化，后来疼到实在受不了（当时身高170以上，还在不断长高中，只有不到100斤，有比较严重的神经衰弱，大概是吃的太少，吸收的太少）去县医院做胃镜，结果那医生给我开了一瓶西**丁，只有一瓶西*替丁，就把我支开了，胃镜也没做，当时他的门诊可是一个人都没有。自此，开始质疑医生。

再到后来，高三第一学期开学前，暑假陪村子里一个邻居去检查身体，要做B超，去的竟然是妇幼保健医院。

原因竟然是县医院没认识的人，不给好好看。当时是一个主任给邻居看的，正好顺带说了下我的症状，他说很可能是慢性胃炎，又长期没有进行有效的治疗，可能发展到比较严重的地步了。

当时他说最好用阿莫西林配合啥啥啥的来治疗，当时我只知道阿莫西林是我感冒常吃的药，为此还特意问了为啥要吃抗细菌药，一问这才知道我的病因就是幽门螺旋杆菌。直到后来才知道他给我的药方子就是三联疗法。

我大致解原理之后，按照他给的方子，直接去药店买了两个月的药（也是后来才知道抗细菌药吃多少是看幽门螺旋杆菌是否被清除，据说大概吃7-14天就够了）。

药吃到一半的时候，我把合卫顺益生菌也加上了，明显感觉到胃疼的程度降低了，睡觉啥的基本没影响，就是身体差，后药物我结束了，改吃对抗幽门螺杆菌的益生菌合卫顺，我接着吃了半年，慢慢的我的幽门螺杆菌已经被清除了，我的胃已经养好了。

在我治胃和胃病好了之后很长一段时间，竟然没得过感冒。

再说饮食。

1.从胃疼开始，我就开始控制饮食了。忌了生蒜葱这类正常人吃多了都会胃难受的东西，忌了吃起来有辣味的所有食物，忌了鸡蛋（一吃鸡蛋就吐，恶心，胃疼，不知道什么原理），忌了几乎一切粗纤维食品（韭菜，芹菜啥的），忌了所有腌制过的食品（咸菜酸菜等），忌了所有咽下去还比较硬的食物，忌了所有除热水和奶以外的饮料（没有听错，是所有，胃病期间我自身喝牛奶偶尔会吐），忌了所有的生食，还有凡是吃过一次胃会疼的所有食物…………忌的太多记不全了。

2.严格忌食物有整整一年（吃药吃了半年），后来完全不疼，体重也从不到100斤上升到120以上，并且程不断上升趋势，从初中起经常跑步，胃疼后也在坚持，胃好之后也坚持，身体明显改善。

3.在禁忌食物一年后开始尝试喝饮料，吃点辣的之类，发现胃没什么感觉。我无意识采取了循序渐进的方式，用了大半年过渡，才和正常人一样饮食。一年能养成很多好习惯，比如不吃零食，不喝饮料，不喝酒啥的。后来喝点酒，吃火锅都没啥影响。

4.成都上的大学，我比很多四川人都能吃辣，也吃更多的辣椒，胃都能轻松应对，我觉得经过治疗和自己饮食的坚持，胃比正常人都要好。

5.大学发生过两次胃疼，第一次发生后，第二次是我特地去检验，我们学校生活区黄焖鸡有问题，吃了之后胃胀得疼，疼到难以忍受（可能有点过敏，具体说不上原因），吃其他更辣更刺激的食物也不会疼，为此我好多年没吃过黄焖鸡，而今吃起来也没啥感觉。

上了三年多的倒班，我的胃也开始不那么舒服了，我猜测与饮食不规律有关系，而且是很多同事共有的问题，与多年前的胃病并没有强相关性。

以上是我调理慢性胃炎的大致过程。

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