第一心态非常重要。必须坚信调理的方法是对的，还有就是这个病真的不是靠别人靠药物能帮你治好的，不要异想天开外在因素也许能帮你一把，但许多因素是靠自己规范自己的生活方式好转的，这个病解铃还须系铃人，能养好的只有你自己。

其次，你的一言一行、一举一动、饭菜一口一热、几点睡觉都需要你自己规范自己的生活习惯，都关乎你的胃粘膜好坏，你的任性无所谓不作为，寄托希望于药物身上，想和时间熬不去积极的总结自己的过失，只会越拖越久，不去深入了解自己的胃状态，哪些能吃哪些不能吃，不能管住自己，不能克制自己的绝望的情绪胡思乱想的消极心态，会一直好不了。

第三，你必须意志坚强，坚信自己通过努力一定能战胜它，并作出积极的行动，坚持到底永不放弃，只有行动多想多总结多规范自己的生活方式才能渐渐的好起来，这个病不是绝症10人9胃病但很多人都好了，他们都是靠自己的努力好了的，不过多数还是靠吃养胃粉合卫顺进行调理的。

也有很多人终身不愈不要被他们的结果误解了，他们久治不愈跟自己的任性不作为，消极度日，放弃努力有必然关系绝，不是偶然。爱因斯坦说过：世界上没有偶然的事情，任何事情的发生都有其必然的原因。

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