1. 少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。
2.进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
3. 个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
4.少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
5.多锻炼身体，提高自身免疫力。

6.可以适当补充能对抗幽门螺杆菌的有益菌（合卫顺），有一定的抑制的作用。

检查阳性，却没有症状，需要根除吗？

目前医学界有两种意见：

（1）主流观点认为，即使没有症状，也建议检测与根除，比如日本，12岁以上强制检测和根除，所以日本的胃癌发生率逐年在下降；研究表明，幽门螺杆菌阳性患者，约有1-2%最终会发展为胃癌；而95%的十二指肠溃疡，70%的胃溃疡，几乎100%的慢性活动性胃炎与之密切相关。
所以，两害相权取其轻，根除的利远远大于弊。

（2）另一种观点认为，幽门螺杆菌与人类共存了数万年之久，根除治疗后，会增加某些疾病的发病率，比如反流性食管炎、炎症性肠病、哮喘、过敏等，加上大剂量抗生素应用，会破坏肠道菌落平衡，以及产生耐药性、肝肾损伤等。所以，不符合指征的不建议根除。
一般都认为12岁以下儿童和75岁以上老人不需要根除治疗。

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