幽门螺杆菌感染患者，日常饮食需要注意：

忌口什么：

1.一定要分餐，一定要分餐，一定要分餐，主要的事情说三遍！！

2.幽门螺杆菌通过口口传播，分餐可以预防传播和公共卫生！

3.不能喝酒，喝酒会对你的胃部造成刺激，损伤胃部黏膜。

4.不要吃生冷刺激重口味食物，如辣椒，食用辣椒易上火，破坏胃粘膜，增加幽门螺杆菌的入侵机会。

5.过量的大蒜，从冰箱里面拿出来的水果；因为吃抗生素的副作用可能是腹泻、腹痛，吃这些食物会加重不适感。

6.饮食清淡，吃盐过多会损伤你的胃部黏膜组织，少吃油炸食物，油炸食物难以消化，引起胃部不适。

7.饭量不要过饱，适度进餐，过饱会引起肠胃不适。

8.肉类、水果、面包~~适度吃，过多的摄入一样会影响肠胃不适。

9.喜欢喝茶的朋友要注意啦，少喝浓茶，感染幽门螺杆菌，喝浓茶会刺激胃酸形成，为幽门螺杆菌的繁殖提供强酸环境，刺激胃粘膜。

10.远离一切咖啡因，不要喝咖啡，咖啡中含有的化合物，会诱发和刺激胃酸的产生，增加幽门螺杆菌额繁殖概率！

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多吃什么：

1.多补充益生菌，益生菌可以抑制有害菌，增强肠道免疫机能。

益生菌还有助消除不可避免的毒素和环境污染物所造成的影响，平衡肠道菌群，有效增强肠胃免疫力和抵抗力。

幽门螺杆菌感染患者，这里建议服用合卫顺肠道益生菌

肠道益生菌添加双益生元，可促进肠道健康，缓解便秘、腹泻，可有效增强抵抗力。

与普通菌株相比，合卫顺益生菌畅菌株并非单一菌株，而是在自然环境下形成的菌群，并未经过后期化学添加融合。

而从小一起长大的菌株，可有效避免互相竞争，协同作用能更快更有效的发挥作用。

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2.多吃西兰花、卷心菜

西兰花里面含有异硫氰酸酯，能在一定程度上抑制幽门螺杆菌的感染状况，可以养护肠胃健康。

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3.多吃生姜，生姜可以保护你的胃粘膜。

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4.多吃紫甘蓝、胡萝卜

花青素、胡萝卜素等具有抗氧化作用，有助身体对抗炎性细胞，提高消灭幽门螺杆菌的几率。

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